我借了3000元，借了7天，合理吗？

要求还4500元利息及1500元额外利息不合理。依据《反不正当竞争法》，年利率超36%即高利贷，你的借款利息远超此标准，不合法且可能加重财务负担。
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不合理。应对方式：1.尝试与出借方协商，说明高利贷违法，要求降低至合法范围；2.若协商不成，保存证据，如借款合同、转账记录等；3.咨询专业律师，了解法律途径，如起诉至法院，请求判定高利贷部分无效。
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常见处理方式为协商降低利息或诉诸法律。若对方愿意协商，可尝试降低至合理范围；若协商无果，应收集证据，通过法律途径维护权益。